［教程名称］:学会自律的方法讲座第1集
［正在学习］:第1集
［教程简介］:萧伯纳说过：自我控制是最强者的本能。 成功的人，都是自律能力极强的人，如果你的自律能力很差，那你确实很难控制住自己，更难取得成功。 学会自律的方法讲座，教你变得更加自律的方法。 自律，可以改变人生。如果你不能接受自己的平庸，那么请从自律开始，自我改变。极致自律的体验一开始可能是痛苦，可是，再痛也痛不过辜负自己的心痛，再苦也苦不过失去希望的煎熬。制定计划，然后 ......
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