［教程名称］:欧式保健按摩视频第1集
［正在学习］:第1集
［教程简介］:现在提到按摩，相信大家都不陌生了，按摩究竟有什么样的好处呢？ 简单的讲，可以概括为以下几个方面： 1） 疏通经络、舒筋解乏; 2） 行气活血、活血化瘀; 3） 整脊利节、滑利关节; 4） 住痛移疼、温经止痛 5） 健脑安神; 6） 健脾和胃; 7） 调息畅肺; 8） 润肤养颜; 9） 降脂减肥; 10） 调整脏腑、扶正辟邪; 11） 养生益寿; 按摩的方式也有很多种，分类也不少，今天小编为大 ......
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