［教程名称］:养生堂冬季养生先驱寒讲座视频第3集
［正在学习］:第3集
［教程简介］:冬季的养生尤其重要，因为我们知道，冬季本来就是一个寒冷的季节，寒冷导致我们人体容易感染这些病毒，从而引发感冒甚至肺炎等严重疾病，影响我们的健康，所以冬季养生要先驱寒。 那么，问题出来了，如何驱寒，在日常的饮食中可以做到吗？ 这些问题相信大家看了这部视频后就会有详细的答案的。 中医讲究顺时而养，冬季养生，当然要遵循冬季的特质。 随着天气变冷，很多人也如天气般萎 ......
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