［教程名称］:如何按摩肩部和颈部第1集
［正在学习］:第1集
［教程简介］:按摩肩部和颈部不仅能使人放松，还可以拉近双方的关系，赶快试试吧！ 但是对于绝大多数人来讲，相当一部分人是不太熟悉按摩的手法的。 这次的教程就是有关按摩手法的。 如果您对这方面的知识还不太了解的话，不妨来认真的学习学习。 具体的步骤如下： 1.被按摩者面朝椅背坐好，将靠垫置于椅子和胸部之间，下巴轻轻地搁在靠垫上。 2.按摩者站在后面，把手放在肩膀内侧，从内到外按摩 ......
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