［教程名称］:四川胥江微运动健康讲座视频第1集
［正在学习］:第1集
［教程简介］:人人都知道生命在于运动这个道理，虽然知道的人多，但真正能坚持做到的人极少极少。 提到为什么大家不愿意运动，确实现在很多人生活压力很大，每天工作极忙，没有时间锻炼身体。 你是不是也属于每天没有太多时间锻炼的人群呢？ 四川胥江微运动健康讲座视频，教大家一种不占用太多时间的锻炼方法，微运动，每天只用很少的时间，照样能把身体锻炼好。 目前我们国内的运动现状：慢性病已 ......
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