［教程名称］:单板滑雪入门视频教程第9集
［正在学习］:第9集
［教程简介］:单板滑雪只是滑雪中的一种，单板滑雪又称冬季的冲浪运动，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。 滑雪作为一项体育运动来说对能够强身健体是肯定的。 如果再详细的说，主要表现在： 首先，滑雪运动能增强人的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的提高。 其次，滑雪能有效地增强体质。 再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。 对于新接触到滑 ......
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