［教程名称］:花蝴蝶广场舞分解动作视频第1集
［正在学习］:第1集
［教程简介］:在我们生活的周围，我们不难发现，总会有一些人出现在公园里，小区里，广场上跳着广场舞。 广场舞不知道从什么时候开始倍受人们的欢迎。 而且我们还会发现，不论是中老年人或是年轻人，都对广场舞十分的衷心。 那么，跳广场舞究竟有什么样的好处呢？ 简单的说可以分为以下两个方面： 1.中老年人跳舞对身体上的益处，有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和 ......
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