还有十来天就要开始高考了，这几天除了正常的复习任务以外，还得想办法来调整一下自己的心态。

好的心态对考试来讲是极为重要的，心态好，可以让自己正常、甚至超常发挥，相应的，坏心态，可能会让自己发挥失常，名落孙同。

每年因为心态过于紧张，最终造成成绩不太理解，这样的人大有人在。

高考考前心态调整方法与技巧讲座，听一听北京文科状元给我们分享的考前心态的调整方法。

愿大家都能轻松上阵，超常发挥，考出好的成绩来。

其实不要抱有过高的期望，比如你本来就是只能考上二本，就没有要期望上重点一本。

本来自己只能上专科，能专中专科目的也就达到了。

给自己设的目标很高，而自己的实力有限，目标越高，自己也就越苦恼、越紧张。

如果你现在心态不太好，可以好好听一听这个讲座。

我们还有十来天的时间供大家调整心态，最终以一个最佳的状态来迎接高考。