大学军训先天心脏病怎么请假

时间:2017-08-11  来源:www.51xuexi8.com   作者:51学习吧

大学开学以后,一般都要开始军训,理论上是人人都要参加,我们也是强烈建议大家去参加,毕竟一辈子可能比较正规的军训就数这一次了,不过凡是也有例外,一些同学确实不太适合参加军训,大学军训先天心脏病怎么请假?

这个不用担心,不管是老师还是教官,最害怕学生在军训期间出健康问题,只要把情况告诉老师、教官,一般都不会强制要求你军训的,当然如果有医生的证明,或相关的治疗证据最好。

如果你身体真的没有问题,建议还是参加一下军训。

军训时的注意事项:

1、防止脚磨泡的方法。

穿棉袜、垫棉垫、鞋适中。为了防止军训跑步时脚打泡出血,这些都是要牢牢记着的,以防因脚出血影响这难得的训练机会!还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们,就是将卫生巾垫在鞋里,既能保护好你的脚,又可有效吸汗!

2、一定要注意防晒。

大学军训先天心脏病怎么请假

军训的季节,温度还是特别高的,不管男生还是女生都一定要注意防晒,尤其是爱美的女孩子,参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜,以免嗮黑你皎白的皮肤。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。

3、身体如果不舒服,一定不要坚持。

军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外。在军训时感到身体不适难以坚持下去的时候一定要及时告诉教官,及时休息。

4、一定要多喝水。

长时间在太阳底下晒,水分流失的非常快,所以一定要多喝水。

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