一般学生上高中以后，极大多数学生都会住宿舍，这么多学生住在一起，确实有些时间想早点睡眠不容易，很多宿舍都太吵了。

相信很多学生都有这样的困扰，本来想睡觉了，但宿舍过吵，自己根本睡不着，宿舍太吵怎么快速入睡？

1、更换宿舍。

一般学霸们的宿舍都相对安静一些，混子学生的宿舍，就吵一些，如果能调换宿舍，换到安静一些的宿舍确实不错，但难度极大。

2、校外租房。

这个费用太贵，而且女生晚上一个人租房，可能也不太安全。

3、最提倡的方法：使用防噪音耳塞。

估计很多人都不知道有这种东西，它极廉价，几元钱，十几元钱就能买到，隔音效果不错，可以大大降低宿舍内的噪音。

可以塞在耳中的塞子，用来减低噪声干扰，即防噪耳塞、睡眠耳塞等。

睡眠耳塞：一般使用柔软慢回弹的材料制成，截止目前市面上的睡眠耳塞抗噪性能基本上能达到硅胶的水平，但由于该材质的防水性不如硅胶，清洗不方便，在生产车间使用并不多，一般用于日常睡眠使用。

使用这个东西，可以大大降低噪音水平，小编也试过，效果不错。