现在身边的胖子们越来越多，特别是小孩子们，胖子越来越多。

有一种说法：吃的过饱会影响大脑？这种说法正确吗？

很多人都以为，孩子就得多吃，吃的越多越好，因为孩子正在长身体的阶段，如果吃的不够多，身体的营养也就不够用，所以能吃是好事情，其实这样并不完全正确。

科学研究表明：长期饱食使人体内大量血液长时间聚集在胃肠道，令脑部缺氧，出现记忆力、智力减退。

不管是对孩子还是对成年人来讲，最好不要吃撑着。

对于成年人来讲，吃饭吃到八分饱就可以了。

吃的过多，容易肥胖，不光对脑子不好，还容易生很多疾病，比如常见的三高疾病。

同时吃的太胖，也不好看。

对于孩子来讲，吃饱是可以的，吃过撑着。

特别是吃油腻的食物，肯定不能吃太饱。蔬菜、水果多吃一些没问题，容易消化。