百合可以说对我们的身体有很多好处，举一些简单的例子来说明一下：

近几年营养专家对其营养价值进行了大量的研究，发现百合不仅具有丰富的营养价值，而且具有一定的药用保健功效。百合的鳞茎中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，以及铁、锌、钙等人体中不可缺少的营养元素，尤其是维生素B2含量更为丰富，是一般蔬菜的10倍以上。且具有润肺止咳，宁心安神，抗癌养颜等多种药用功能。

但是如何才能种植好百合，这并不是人人都能做到的。

在种植的过程中，我们需要不断学习这方面的科学种植知识，只有这样，才会在种植过程中少走一些弯路。

为此，笔者特意在这里为大家推荐这部食用百合种植技术视频教程，教程用了将近一个小时左右来介绍这方面的专业知识。

教程中的内容包括概述、百合的植物学特征和生物学特性、百合的栽培技术、百合的病虫害防治、百合的商品化生产、生物新技术应用、源库论、百合与人们的生活等。

同时，本教程的内容全面、具体、翔实，语言通俗、简练，先进性、实用性和可操作性强，对食用百合栽培具有很强的指导作用。