新生儿是一个特殊的群体，是需要我们特殊照顾的。

抬头的时候需要我们注意些什么，从哪几个动作开始呢？

1、抬头 练习的准备：要挑选宝宝心情愉快的时候进行，避免宝宝吃完奶后立即进行，以防止吐奶。

2、抬头练习的过程：让宝宝俯卧在床上,两臂弯曲放在胸前,手心向下,支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他，让宝宝抬头寻找玩具。其实不管是用什么道具，目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来，除了趴在床上逗他，还可以在抱着他时从上方制造声音逗他。

3、必要的放松和鼓励： 宝宝每次训练的时间不需要太长，几分钟就好。宝宝情绪好时可以间隔锻炼几次，宝宝不想运动时就可以立即停止。

如果是初为人母的话，最好还是先观看一下这方面的专业知识，以免给宝宝带来不必要的伤害。

这个新生儿抬头训练方法视频中也有详细的介绍，我们一看就会。

视频中的方法是最科学的，我们可以按照视频中的方法对宝宝进行抬头训练。