热干面绝对是人人都吃过的一种美食,它在街上经常能吃到,价格也不昂贵。
是不是总担心外面的饭不卫生呢?比如一到夏天,经常在饭中吃到苍蝇、头发、虫子,要想吃到更卫生的美食,可以学习自己在家做。
热干面做法并不复杂,自己在家做,也是可行的,难度不大。
学习在家自制热干面的做法教程,有详细的做法步骤,供大家参考、学习。
如果你特别喜欢吃热干面,可以想办法自己在家制作这道美食哦。
热干面的营养价值:
1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
2.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
如果有时间,还是尽可能多在家做饭吧,绝对更卫生、更省钱。