癌症是人们公认的绝症，人一旦患上癌症，也就被判了死刑，虽然癌症难治，但它却可以预防。

预防癌症的方法有多种多样，也不是一两天就能预防住的，这需要我们在平时的生活中就要养成良好的生活习惯。

如何在我们的日常生活中进行防癌保健，这也是很多人最关注的问题了。

良好的生活习惯也能起到预防癌症的目的，我们尽量能做到以下几个方面：

一、饮食宜清淡。

二、加强锻炼。

三、心态平和。

四、戒烟限酒。

五、定期进行健康检查，积极治疗癌前病变。

更多有关生活中预防癌症的方法和知识，大家可以直接通过观看这部防癌保健经讲座视频来了解更多。