现在我们大部分人的生活水平都提高了不少,再也不像以前那样,吃不饱穿不暖了。
但现在也出现很多问题,比如吃的太好,运动太少,不少人都得了富贵病。
最常见的就是高血脂等疾病,对健康的威胁非常大。
什么是血脂,你清楚吗?血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。
高血脂是严重威胁现代人身体健康的严重问题,应该引起我们的足够重视。特别是对于中老年人。
养生堂谈脂论道讲座,就来分享这方面的健康知识。
由张学智老师为我们分享。他是北京大学第一医院中医中西医结合科主任、主任医师、博导、北京中医药学会临床药学专业委员会主任委员。
现在很多养生讲座都是假的,最终目的就卖药。
我们这些不是,是真正的一线医学为我们分享的健康讲座。
他们都有很多相关的经验,更有借鉴性。