首先我们对通臂拳做一个简单的介绍。

可能有很多人只是听说过通臂拳，究竟是一种什么样的拳法呢？很多人并不是真正的了解。

通臂拳又名通背拳，属于象形拳种之一，也是我国传统武术中优秀拳种之一，通臂拳流派较多，有祁派通背、五行通臂、白猿通背、劈挂通臂、如意通背等。

通臂拳素以实用著称，世称“出手似拳非拳，似掌非掌，拳打三节不见形，巧入奇出方为能”。

太极五行通臂拳的传统技击体现了勇猛善战、无影无形、变化莫测、防不胜防、勇往直前的显著风格，体现传统通臂拳动是动、静是静，彼不动、我不动，不败手，不丢手，以及拳打三节不见形，巧入奇出方为能的气势。 　　

小编在网上找到了一部有关五行通臂拳的相关教程。

叫做张策五行通臂拳视频，共有1讲，详细的展示了传统通臂拳技击的等打、看打、追打、群战法的实际应用，显示了太极五行通臂拳技击中威力。

是大家学习五行通臂拳的最佳参考教程。