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    皮蛋豆腐怎么做最好吃?

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  • 教程类别:美食教程
  • 发布时间:2014-01-06
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  • 在线播放地址 第1集
    • 视频简介:
    • 皮蛋豆腐是一种极常见的家常菜,是一款外气很大的凉菜。

      可能很多人也会做,不过要想把这道菜做的好吃还是需要一些技巧的。

      皮蛋豆腐怎么做最好吃?来学习一下我们这种做法吧。

      皮蛋豆腐属于凉菜、拌菜,主要原料是皮蛋、豆腐等,口味是微辣,工艺是拌,烹饪难度属于初级。相对容易学习,相信大家只要模仿我们的做法,很快就能学会。

      皮蛋和豆腐结合在一起,它的营养价值是极高的,皮蛋是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,降压等功效。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”之美称。所以经常吃,对身体好处极大。

      采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成分。

      而且用料很普通,我们都非常容易就能够买到。

      只要学会以后,大家平时就可以经常做。

      特别是在夏天,更是可以经常吃,制作的时间很短,几分钟就能做成功了。

      吃点凉菜,喝点啤酒,是夏天最享受的事情了。


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