这次笔者向大家分享到的就是有关32式太极剑的相关教程,什么是32式太极剑呢?
三十二式太极剑是著名武术家李天骥老先生在杨式太极剑的基础上简化整理而成的剑术套路。
全部动作除起、收势外共32个动作,整个套路分四组,每组由8个动作组成。这套太极剑内容精炼充实,包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法,动作规范,易学易练,易于推广并普及,深受广大太极剑爱好者的喜爱。
在演练太极剑的过程中,要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求,具体在演练中要分初级阶段和提高阶段。
如何才能掌握住它的剑法技巧呢?
其实方法并不复杂,主要是要看我们的耐心和决心。
这个李德印32式杨式太极剑教学视频分为上,下两集,教程中由著名国际级武术裁判员李德印先生在对三十二式太极剑整套剑法做了分步讲解。内容精炼,剑法规范,动作准确。
通过观看和学习,您不仅可以学到养身治病之术,更可获得调节身心之方。