击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

在体育比赛的时候，击剑是最常见的一种比赛项目。

事实上，并不是只有专业的体育运动员可以玩击剑，我们每个人只有感兴趣，都是可以学习的。

是不是找不到教程教自己呢？击剑入门基本教学视频，就来教会大家。

如果是孩子学习击剑，多大年龄开始学习最好呢？

由于击剑并不是一项很简单的容易上手的运动，所以年龄低于5岁以下的小朋友，我还是不建议去学习。但是5岁以上的小朋友，已经有了比较强的自我意识，如果真的比较喜欢这种竞技运动，或者懵懵懂懂的喜欢，那就需要培养兴趣。兴趣的结合点就看教练的课程设置如何，这个俱乐部培训的重点放在哪里。打个比方：把技巧和击剑运动的魅力融入到一些游戏中或许更适合低年龄段的学员。

孩子学习击剑的好处：

对于击剑的健体.其动作中的各种伸展，拉伸等动作，可使小孩子的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后成长发育很关键!
还有就是对于他智力的开发也很有帮助,因为击剑可给大脑许多良好刺激。