决定一个人成绩的好坏，有很多因素，其中学生的心理素质就是极重要的一个因素，初三学生如何增强心理素质？

估计不少学生的心理素质确实不理太强，也想尽可能提高自己的心理素质，初三学生如何增强心理素质？

一个人的心理素质到底有多重要？有句话说得好：2 1世纪最重要的是知识，比知识更重要的是素质，比素质更重要的是心理承受能力。健全的人格和健康的心理是提高心理承受能力的基础。

1、看一些心理学方面的书。

在国外一般人感觉到心理有问题，都会积极的去看心理医生，但在我们多数人都不会这样做，那只有自己多学习一些心理方面的知识，大家需要了解一些心理学的常识。如心理学是什么、心理学的研究对象、心理学的研究领域等基本的内容。这些内容，可以通过一些心理学教材和心理学的通俗读物来了解。

2、不要什么事情都追求完美。

相信人人都希望自己做的什么事情都能够极完美，事实上这是不可能的，《不完美也可以很快乐》则在对完美主义这个话题的讨论上引人深思。在临床心理学领域，由于追求完美所带来的诸多不良影响，使人们深感完美主义的危害性，完美主义已经妨碍了人们感受快乐的能力。

3、要经常自我肯定。

自我肯定：人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。

如果经常否定自己，你的学习成绩只会越来越差。