金蝉中之所周知是一种昆虫,同时也是人们及其喜爱的一道美食,金蝉的味道十分的鲜美,并且还拥有很高的功效与作用,特别是野生的金蝉营养价值更是高,含有许多人体所需的各种营养元素,并且非常的丰富。
相信不少人都吃过这种美食,确实非常美味。
自从有了冰箱,金蝉可以存放的时间大大延长,冻过的金蝉家常做法教程,教大家金蝉的具体做法。
最常见的一种做法,那就是油炸金蝉,做法简单,味道非常好。
金蝉的营养价值到底有多高呢?把同样100g的黄金蝉和其它动物的蛋白含量做比较:黄金蝉若虫含蛋白质为瘦牛肉(含蛋白质20.2%)的3.5倍,瘦猪肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3.8倍,鸡肉(23.3%)的3倍,鲤鱼(17.3)的4倍,鸡蛋(11.8%)的6倍。可见,黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素,对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等,都有极佳的辅助治疗作用,因此,成为难得的天然无公害高级营养食品。
正是它营养价值高,味道极好,所以很多人都喜欢吃。
你想不想学习金蝉的具体本做法呢?
要想把金蝉做的更好吃,可以尝试一下本部教程介绍的方法。