有不少人都埋怨自己的记忆力不好。
在我们身边,经常也会听见有人说,现在年龄大了,记忆力越来越不好了。
记忆力跟年龄有关吗?
事实上,确实有关系的。
随着年龄的增大,身体各种器官都会出现衰老的情况。
脑子也会出现一定的衰老,造成记忆力下降。
但大家不要过份恐慌,年龄造成的记忆力下降,一般对我们影响并不大。
只要正确对记忆力进行训练,一般不会有太明显的感觉。
其实如果正常使用大脑,到70多才开始记忆损失明显。而年纪越小记忆力越差,3岁时实际上长期记忆力几乎是零。