很多人并不是真正的了解刮痧，什么是刮痧？

刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

在弄明白了刮痧的定义后，下面一个问题就是很多人最关注的了。

刮痧有什么样的好处呢？

简单的概括为以下几个方面：

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

简言之，像我们平时生活中，身体的某个器官出现了疼痛等相应的症状，我们就可以通过刮痧来缓解这种疼痛。

但是很多人对刮痧手法并不是十分的了解，不过，也没有关系。

这部张秀勤28集刮痧视频相信会帮到大家。

它系统介绍了刮痧疗法的理论基础知识，治疗、防病、保健的作用机制，操作方法，适用范围等内容。