养生堂这节目相信大家在平时的电视中都有看到过，是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。

栏目将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。

也受到广大观众朋友们的喜爱。

今天笔者与大家分享的这部花养女人幸福一生讲座视频就是养生堂节目其中的一期节目。

视频中由著名中医内科专家、健康科普教育专家吴大真主讲。

吴大真，现任北京同济医院院长。北京北海医院特邀肾病专家、主任医师，研究生导师，北京市政协委员、中国保健协会副理事长，北京国际医药学术研究促进会常务会长，原《中国中医药报》社长、总编。

同时，这部教程中为大家介绍了众多的花茶、花粥、花饮、花膳方，教大家学习如何用花料理身体，做好体内环保。其中涵盖了女性养颜、中老年慢性病预防、上班族保健等各类人群的养生照料。

想学习这方面知识的朋友们可以认真的观看和学习一下了。