三伏天本来就热，而孕妇又不能受风。那三伏天的月子应该怎么做呢？

这中间是有不少讲究的，万一哪点不注意，就会落下月子病。

我们也知道，月子病是很难出根的。

总结一下，需要注意的常识有以下几个方面：

1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。

2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。

4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。

5、洗头后，不要使用吹风机。

提前了解产后月子注意事项，把握好对待传统禁忌的尺度，科学地安排月子饮食，新手妈妈们可以轻松、舒心的把握好产后的第一个月，让“月子”成为妈妈们的健康、美丽新起点。

最后大家可以直接参考这个三伏天的月子怎么坐视频，里面有更详细和专业的讲解，会对我们做月子有更多的帮助。