理科确实相对更难一些，不过学习方法、窍门更加明显，只要方法正确，想快速提高分数并不难。

到底理科应该如何学习呢？高三一年理科该如何学？下面就来教大家一些实用的窍门。

1、课前预习极为重要。

成绩好与成绩差者极重要的一个差别就是有没有课前预习的好习惯，一个班级的学生除去一部分上头生以外，大量的是中差生，他们在听课时经常感到很吃力，这样长期下去，差距会越来越大，有的学生会发展到听课像听“天书”，哪里还有兴趣可言，但经过课前预习情况就大不一样，通过预习，有的地方学生自己已经弄懂了，从而产生一种自豪感，有的地方尽管一时还没弄懂，但是带着问题听课能够听到点子上去，能听出“门道”，听课就会津津有味，学习的兴趣随之产生。

想快速成差生变成优秀等，首先大家就要先培养课前预习的好习惯。

2、紧跟老师、听老的话。

学习中听老师的话。老师经验丰富，在如何更好的上课、作业和休息等方面，老师肯定比我们学生自己摸索的要强。

3、做题数量不重要，反思才是最重要的。

反思是学习中最为重要的。因为有的学生成天刷题，看起来做的题也比较多，但是考不出成绩。这个原因就是他没有反思，因为市场上的题特别多 我们不可能把每一道题做一遍，再加上高考有很多的新题型，那么就要求大家看到的不只是题本身，而是解题的一种框架思路。

4、重视错题。

准备错题集， 分类归纳整理，做到一题不二错。

5、减压方法。

高三时候每天放学还会去围着操场跑四圈，用运动来缓解学习压力，对于运动，“每次跑完步之后，我都觉得精神特别好，学习效率也高很多。”

这样健身、减压都不耽误，一举多得。