萝卜大家都不陌生了,我们的生活中常吃的蔬菜之一。
特别是冬天,吃萝卜还有不好处呢。
1.萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。
2.由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。
但是很多人只知道一种萝卜的做法。
今天小编为大家推荐的是凉拌萝卜皮做法视频。
很简单实用的。
只要大家观看视频就能学会的一道家常菜。
准备好食材了吗?
下面跟着教程动起手来吧,相信自己,一定可以做出来非常美味可口的凉拌萝卜皮的。