在学习的时候，我们不能只苦学，更得巧学。

学习就要记忆很多知识，什么时候记忆效率最高呢？

对于大部分人来讲：早上大脑记忆效果好。

都说一年之季在于春，一日这季在于晨。

早上是学习的一个黄金时间，记忆效果是最好的。

早晨起床后，大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印象清晰。

这就需要养成一个好的作息规律，早睡早起，然后在抓住早上的时间好好学习。

当然这也和大家的作息规律有一定的关系。

有的人早上好，称为百灵鸟型；有的人晚上好，属于猫头鹰型。

在记忆的时候，最好选择效率最高的时间段，这样就可以用最少的时间记忆尽可能多的知识。