关于游泳的教程笔者已经与大家分享了好几部了,有具体到每种游泳姿势的教程。
今天的这部教程也是比较完整的教程,共有6集。
每一集都有一个主题,分别向大家讲解了以下几个方面的内容:
1,基础练习(熟悉水性、呼吸练习、漂浮练习、滑行练习)
2,学蛙泳
3,学仰泳
4,学自由泳
5,学蝶泳
6,实战技巧(学出发、学转身)
小编想说的是,游泳并没有大家想的那么难学。
只要认真学习,是很容易掌握的。 有了教程我们学习起来就更容易了。