女性朋友们学习一些实用的防身术还是十分有必要的。

女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。

它的专业的定义是这样的：

女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。

女子防身术的最大特点就是：实用。

它并不是像我们平时学习其他的武术那样，有专业的套路或招式。

而女子防身术则无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。

因为很多事情是我们无法预知的，在遇到一些突发事件时，我们能及时的保护好自己才是最重要的。

这部女子防身术教学视频详细介绍了13种防身术技巧，是大家学习防身术最重要的参考教程。

笔者认为，所有的女性朋友都应该学习一下。