首先，我们要对散打做一个简单的介绍和了解。

什么是散打？

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分,同时也是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目。

既然是武术中的一个项目，想要学好散打，就要在平时多下功夫。

平时尽可能多的参考一些教程。

最好是视频类的，有老师讲解教学的，这样我们学习起来就更容易些。

不过，网络上有关散打的教程也并不多。

这部散打腿法教学视频也是笔者花了不少时间才找到的。

希望对于广大的武术爱好者，想学习散打的朋友们有所帮助。教程共有5集，大家可以收藏起来，再认真的跟着教程学习了。

不论学习什么，都是一个长期的坚持过程，只要我们肯下功夫，就没有学不会的知识。