武术的定义：

武术：打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。

武术的主要内容有：

内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。

现在不仅是成年人，很多家长也会让自己的孩子选择学习武术。

那么，学习武术有什么样的好处呢？

简单的概括为以下四个方面:

（一）提高素质，健体防身

（二）锻炼意志，培养品德

（三）竞技观赏

（四）交流技艺，增进友谊

为了让大家对武术有更多的全面的了解，小编为大家收录到了这部中国武术腿法精髓全集视频，分为上，下两集。主要介绍武术中的腿法练习技巧。

视频由佟庆辉老师主讲，佟庆辉：全国七大技击家之一，师承东北戳脚名家于伯谦，曾任中国武警总队散手教练，被誉为：“散手国师”“中国百万警察总教头”“全国七大技击家散打理论泰斗”。通过观看此视频，相信大家会对武术有更深入的认知，对武术中的腿法技巧等也有更全面的了解，为以后武术的学习打好基础。