提起养生，其实说白了，里面讲的都是一些中医方面的理论。

所以学习养生，就得多听一听中医专家的养生讲座。

我们为大家分享的这部养生讲座是由樊正伦教授为我们的主讲。

樊正伦教授，男，1946年出生于书香世家。自幼受到中国传统文化熏陶，从1963年赴宁夏支边即开始行医，至今已有近40年的中医临床经验。樊正伦教授以治疗内科疑难杂病见长，尤擅治疗肝胆、心肺、脾胃以及疲劳综合症等疾患。已使上万名患者恢复了健康。出身书香世家，深受中国传统文化熏陶，博览中医典籍，广泛萃取古今名家之精华，充分领悟古来医圣之道术，望闻问切，精细周密，遗方用药，挥洒自如，是当今不可多得之大医、名医。

樊教授为我们主要讲解中医文化与养生。

樊正伦谈中医养生讲座视频，值得我们好好听一听。

对于养生，很多人都是道听途说一些养生的方法，其实这些方法并不恰当。

最好听一听中医专家，为大家系统讲解中医的养生方法。

这个养生讲座，可以让大家从中找到最合适，最恰当的养生方法。